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スヘール・カスパーのアラブ音楽とリズムWSに参加
いつも誘ってくれてありがとうね。
スヘールカスパー
無知で知らなかったのですが、この方は素晴らしい演奏者なんですね。
リズムの説明の際、少しの時間叩いてくれるだけでも
おぉーと感嘆の声が出そう。本物の音!!という感じ。

残念ながら初日しか参加できなかったけど勉強になりました。
今回のWSは講義オンリーで踊る時間はありません。

難しいし本来はもっと時間をかけて受けるべきレッスン内容なので
すべてを解釈できたとは、とても言えないけど   

走り書きしたノートの整理をしないと!
あ、インテンシブWSの時のノートもまだ整理途中だ・・・・

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ベリーダンス・レッスン~ 
先週は体調ボロボロだったけど
今週はまたアレルギーの薬の副作用で、体がふわん・ふわん~
早くスッキリ快調な状態でレッスン受けたいものです。


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海辺でランチ&スパ    11.17.2009
有休だったmaru夫と観音崎のスパへ

その前に横須賀美術館内のレストランでランチ。
ここはおいしくて目の前が海、雰囲気も良いので好き。
美術館       窓の景色
見た目も器もきれいな前菜
前菜5種
自家製ツナのトマトソースパスタ。
パスタ
デザートのチョコレートムース。ごちそうさま
紅茶       チョコムース
それから観音崎京急ホテルのSPASSO~
ここのスパ大好き。そんなに広くないのだけど
外にある展望湯の目の前には海、大きな空、感じる海風

景色が最高で芯から癒される・・・・・はぁーー

ただ海と空を眺めながらお湯につかり・・・・・
体と心にたまった疲れが自然にスーッと抜けていきます。

休憩室でゴロンと休んでから帰ります。癒された1日。
休憩室
車から。この日は曇りがちだったけどきれいな空
車から


ベリ仲間の結婚式・2次会

キラキラ幸せオーラに包まれてすごく綺麗だった
花嫁さんってやっぱり、独特の美しさと気品が漂いますね

おめでとうございます
結婚式
皆のダンス披露。今回は私はゆっくり観賞&撮影。
神秘的な入場から。かわいい祝福ダンスでした。
ダンス 

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新スタジオにて初レッスン

今までとは違って広くなった分、
色んなステップやターンの練習はやり応えがあります。
でも苦手なものが色々でクラクラ~ 難しいよ~

足腰が弱いのと、姿勢(上半身)がだるみやすいのとスタミナ不足(^^;
私の場合、やっぱりちゃんと中からしっかり体を鍛えないと。 

ベリー以外にも他にもやらなきゃいけないことが多々・・・・・
アロマのケーススタディ、なかなか進んでないよー


天使の羽の雲、満月    11.05.2009
最近空がきれい。天使の羽のようなハートのような形の雲
エンジェル雲
みなとみらい・ぶらりの祝日。この日も快晴で海も空もブルー
みなとみらい2 海 みなとみらい         
みなとみらい みなとみらい お茶
気がつけばあっという間に11月!
年末が近いなんて毎年のごとく実感なし。

今月からベリーを教わる環境に変化が。先生の新スタジオへ行きます。
とはいえ、いつものサロンでのレッスンも時々は受けようかな

空もきれいだけど月も同じく。まん丸の月。夜景に浮かぶ月
満月       観覧車と満月


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